蔡仲，亦称蔡仲胡，姬姓，名胡，周文王之孙，蔡叔度之子，周武王的侄子，西周时期诸侯国蔡国第二任国君。

如果说蔡叔度是蔡氏开国立姓的始祖，那么蔡仲便是那个为蔡氏繁衍生息提供沃土的人。蔡仲对后世的影响甚至远超于他的父亲，蔡叔度。

蔡仲是个饱尝风霜的“二世子”，他出生于帝王之家，小小年纪便亲历了叔伯间的勾心斗角、目睹了当时政治时局的动荡，并且眼看着父亲由“一方君主”流放到蛮荒之地，最终抑郁而终。

而蔡叔被流放时，周成王只配给他十辆乘车和刑徒七十人作为随从，处境凄惨。而此时的蔡仲只能克勤克俭，韬光养晦。

蔡叔度后半生颠沛流离，病死在了流放之地，周成王便任命蔡叔度的儿子蔡仲为蔡国之君，而用策书告诫他，史称：蔡仲之命。

蔡仲是个居安思危之人。父亲的死让他心灰意冷。从此他克勤克俭远离政治纷争，把所有精力都用在改变蔡国百姓生活环境上。

在蔡仲出任蔡国国君之后，蔡国的百姓很快发现了这位“二世子”的奇怪举止。

比如，这位国君放着豪华的宫殿不住，竟然与农夫一样在山坡上搭建草屋居住，而且怡然自得。

比如，这位国君不喜欢锦衣玉食，却喜欢芒鞋斗笠、粗布麻衣、粗茶淡饭，而且酷爱出行。

蔡仲处理好政务之后，总是脱下华丽的锦袍和朝靴，换上粗糙的布衣和草鞋，手执木杖，带着随从四处游荡。蔡仲有时甚至一个人也会出行，他看似漫无目的的游荡在自己脚下的国土之上，看起来满怀心事、忧心忡忡。

经过日积月累的亲力亲为，蔡仲终于对蔡国国土边疆、的地理位置、山川河流，全部了然于胸。在无数次的勘探之后，蔡仲终于兴奋的告诉大家，蔡国国地几尺厚的地表顽石、砂礓下竟是可以种植庄稼的黄黑土壤。

土壤的发现，无疑是历史性的。在那个刀耕火种的农耕时代，土地就是生命，它为蔡氏子孙的繁衍生息提供了物质保障。

于是，蔡仲带头发动臣民开荒种地。一年后，当人们看到黄土地上长出绿油油的庄稼时，才明白蔡仲的良苦用心，他们的国君其实一直以来都在默默的为百姓谋福祉，百姓纷纷向他磕头称谢。

春耕秋收之后是下一个好年头。

繁荣之后，便是富强。在解决百姓的温饱，实现“耕者有其田”之后，蔡仲又开始率领人们继续修建蔡国城，实现“居者有其屋”了。

俗话说：“守业更比创业难”。蔡叔度开国立姓已是艰难，但蔡仲把蔡氏的基业夯实却是难上加难。而如今蔡氏能发展成为一个多民族、多源流姓氏。第一个要感谢的是叔度公，第二个要感谢的便是励精图治的蔡仲。

蔡仲，他没有父亲的野心和抱负，却有一颗爱民如子的心。值得后人敬仰和祭拜。